アーロンチェアはデスクワーカーにとてもオススメの椅子
アーロンチェアの機能効果
アーロンチェアの体圧分散
デスクワーク歴の長い方ならほとんどの方が経験しているはずの腰痛。作業の効率に大きく影響します。
この腰痛の原因は座っている姿勢にあります。知らず知らずのうちに猫背になってしまったり、硬い座面に座り続けることが腰椎に大きな負荷をかけることとなります。そのため、腰にアンバランスな力が加わり腰痛を発生することになります。
バランス良く力を加えるために必要なのが、生理的彎曲(せいりてきわんきょく) です。これは立っている時の背骨の状態に近いもので、横から見るとS字を描く状態を指します。
座った状態で生理的彎曲をサポートする椅子、それがアーロンチェアです。また、ペリクルというメッシュ地の張り地が均等に体圧分散することも腰の負担を軽減するもう1つのアーロンチェアの特徴です。
ペリクル
アーロンチェアのデザイナーであるビル・スタンフ氏とドン・チャドウィック氏は、大胆にも椅子から”クッション”を取り除きました。 なぜなら、独自の方法で編んだ座面と背もたれのメッシュ状の張り地が、クッション以上の効果をもたらすと確信したからです。ペリクルと呼ばれるこの素材は、ワークチェアの外観と機能を一新しました。 着座時、ペリクルは座る人の身体の曲線に自然にフィットし、すぐれた通気性で一日中快適性をキープします。また、弾力性のあるペリクルは、立ち上がると元の形状にきれいに戻ります。 ハーマンミラーは、徹底的なテストとリサーチ ― たとえば、ペリクルが正しく体重を分配し、圧力が部分的に密集しないことを確認する圧力マッピング ― を行い、彼らの発明の正しさを実証しました。
キネマットチルト
キネマットチルトは人体の運動理論に即して設計され、特許を取得したハーマンミラー独自のメカニズム。
このハーマンミラーの発明は足首、膝、腰、肩、首を軸にした本来の身体の動きを妨げることなく機能します。たとえば、着座中に前屈みになったり、リクライニングした時も、椅子が姿勢の変化に合わせて自然に身体をサポート。血液の循環や椎間板への酸素の補給など、生体機能の活性化を促します。
30度のリクライニングの範囲内で常にバランスを保ち、身体を適切にコントロールするのです。
作業中に取るあらゆる姿勢を健康的かつ快適なものにしてくれるとても優れた機能です。
アーロンチェアは腰痛を治す?
残念ながらアーロンチェアは腰痛を治す椅子ではありません。
ただ、デスクワークにおいて腰の負担を軽減する椅子としては最高レベルの椅子と言えるでしょう。とくに前傾チルトという機能が特徴的で、PC作業や執筆作業に最もその効果を発揮します。
デスクワークは集中し続けると無意識に上体が前傾気味になってしまうことが多いはずです。前傾チルト機能はこの前傾気味の姿勢でも腰部をサポートさせる機能です。ただし、アーロンチェアの機能を十分に活かすには1つ大きなポイントがあります。
ご安心ください。とても簡単なことです。
『アーロンチェアに深く座ること』です。
これが腰痛の発症を軽減する最大のポイントになります。
アーロンチェアの特徴であるポスチャーフィットもキネマットチルトもメッシュ張り地のペリクルも、全ては深く座ることが大前提の仕様となります。
尾てい骨を背もたれと座面の間に押し込むように座り、腰がしっかりと背もたれに接していることを感じられる状態が正しい座り方です。この座り方をすることでアーロンチェアが腰椎部分の生理的彎曲(S字)を維持してくれます。
はじめにお伝えしましたが、アーロンチェアは腰痛を治療する椅子ではありません。
しかし、インターネットで多くのアーロンチェアユーザーのブログなどを見ると、「腰痛が軽減した」といった表現が見受けられるのも事実です。デスクワークをする度に痛みが出るといったケースでは、アーロンチェアはとても有効な椅子と言えます。
アーロンチェアから得るメリット
腰への負担を軽減する効果はアーロンチェアのメリットの1つ。
実はここからが最も大きなメリットを感じることができます。
腰痛が出るとどんな行動が必要になるでしょうか。頻繁に立ち上がり体操をしてみたり腰を叩いてみたり。その度に作業は中断します。
その後、一時的に回復するものの常に腰に気をかけながら、時には我慢しながら作業を続けることになるでしょう。
結果、効率の悪い時間になっている可能性も高いです。
直接感じ取ることは難しいかもしれませんが、アーロンチェアは確実に生産性の向上に貢献します。
いつもの作業が10分早く終わるかもしれません。それが1ヶ月、1年続いたら…
また、アーロンチェアはそのデザイン性の高さにもメリットがあります。
当店のスタッフの多くも実際にアーロンチェアを使用していますが、非常に多くのお客様や同業者、メーカーや多方面のプロの方から「羨ましい」というお言葉をいただきます。
実はこの一言が各スタッフのモチベーションを上げる大きな要因となります。自己の満足感だけではなく、客観的な評価を実感できるのもアーロンチェアの大きなメリットと言えるでしょう。